Sambucus nigra (flos)

Vlierbloesem is hét kruid bij uitstek voor grieperige toestanden  en verkoudheid met koorts. De kleine bloemetjes werken namelijk zweetdrijvend, infectiewerend, antiviraal en stimuleren het afweersysteem. Vlierbloesem werkt bovendien ontstekingswerend en verzachtend op de slijmvliezen, waardoor ze ingezet kunnen worden bij luchtwegaandoeningen of ontstekingen van de slijmvliezen in de luchtwegen.

Uitwendig werken ze ook verzachtend op de slijmvliezen en de huid. Je kan ze dus gebruiken bij oogbindvliesontsteking, kloven of ruwe huid en jeukende huiduitslag. Ze werken ook ontstekingswerend bij bijvoorbeeld kneuzingen en zwellingen.

Mensen met een lage bloeddruk letten best op bij het inwendig gebruik van vlierbloesem. Laat je adviseren door een therapeut of arts.